考试后的运动

看李永业的《生命没有如果》到眼睛累了，
即兴约邻居去跑步。
因为她要考试所以早点回去，
而我为了挑战跑两圈就继续。

果然，
少运动让我上气不接下气。
跑了一圈半就快走。
一路上，
看到人们，
在吵架的情侣，
一边跑步一边打情骂俏的情侣，
在露营的家庭，
在骑马的小朋友。。。。

很羡慕那些已经有了年纪的阿伯们，
还能跑那么多圈，
看上去根本没喘。

跑步回来，
看到球场有女生，
所以脚步往那方向走去。

原来是学妹，
她虽然刚学打球，
但进度蛮快的，
（比起我以前刚学）
也很虚心向上。
她还说会买球来玩，
当时真的很感动下。

被叫到师父，
有点不好意思。
也让我想起我的师傅们。

小学时，
第一个让我接触篮球是我姐。
我觉得很 "yaoyeng"。
过后有教我一点基础的是张老师，
以前都不会想要去练习，
现在才知道真的有帮助到。

中学时，
有几个月是被祖豪训练的，
但大部分是策略。
但我们还是乱打。
若体能不够，
基础不够，
策略是多余的。

大学预科班时，
印象最深刻的是“教练”（不知道实名）竟然还有教我们一些侧门技巧。
当年的男队还拿第一，
看到男生朋友流泪，
超感动的。

大学时，
我拥有正式的教练是在第二年要比赛前一个月。
Sir Zambri 曾是国家队之一，
所以他的教法比较多元化，
学的比较多。
相对的，
他的要求蛮高。

不知哪一天睡前，
不小心回忆到篮球生涯，
发觉我真的不适合比赛，
只能做个练习黑马。
参加两年的比赛，
让我感觉自己无法在压力下玩球，
在比赛中无法发挥平时的能力，
也许我太注重输赢，还有我的表现。
还记得，
曾经有天跟球友谈论，
两个人还强忍着泪水，
教练的忽视让我们受委屈，
让我们害怕自己做得不好，
让我们对来临的下一个比赛有阴影。
而且无法和其他球友配合，
因为她们的球技远远超越我们，
也让我们感受倍加压力。

这是五个人的游戏，
有强的队员和较弱的队员，
难免大家的心情会有负面的。
也许我该更努力，
更了解如何打得好，
把基础扎好，
和队员们沟通，
那么我们就不会那么受委屈了。

但那是过去，
现在我突然想去打三人赛或全场比赛。

^^

                                      伸下懒腰~~

刚刚看完 《eat.pray.love》。。
好看下~
女主角超有勇气， 
能一个人旅游，
佩服佩服。

平衡。
这样才能发挥最大的能量。

不说话一个月的效果，
脸像拉皮过那么有弹性。

觉得我们的心很奥妙，
它可以空虚得像无底洞，
它也可以填满到足够分享给他人。。

哈哈

把以前乱拍的照片来看一看，
发现大家都蛮好笑的。。。

尤其是那些‘偷拍’的，
大家的表情最自然，
最惹人会心一笑。。。

每一张照片有自己的小小故事，
让人怀念~~

                                  我姐的重要日子 
         

                                  钱太多。。呵呵

                                感情很好的猫手足

13/4/11

今天去唱-k+看戏，
source code 蛮好看的。
朋友说为什么你的声音那么平的，
没有低高音。
其实其他朋友也有这么说的，
为什么你唱歌好像读书。
五音不全嘛，
我对节奏和旋律有点障碍，
需要用很久的时间才能跟上（但还是走音）。

虽然如此，
我还是照样唱，
他们的耳朵活受罪了，
呵呵。

虽然如此，
我还会去唱-k的，
因为他们点的歌通常好听而且我不熟的歌。
《美丽的神话》-蛮好听的。

还听说14-16岁是人对旋律节奏特别敏感的时期，
所以青少年特别喜欢听歌。
哈哈，
可惜我已过了那时期~~

随着自然

看了冯以量的部落格，
认同他的想法。

在不伤害别人和自己之下，
让眼泪流下，
让气愤爆发，
让怨气吐出，
让喜乐跳舞。

别叫一个伤心的人别哭，
因为这样违背自然理论。
有多少时候，
我以为“别哭，一切会好的。节哀顺变吧。”是安慰的话。
但现在想起，
这样做好象堵住流着的河水。
当我伤心，
希望这样的人不会出现，
我明白这样的人的好意。
因为若他/她说过后，
心里的压力会浮现。
如果继续哭，
会不会不领取人家的好意。

但有时候，
因为性格容易着急，
所以太多的自以为是，
想把交待的功课做完而已。

恐惧

前几天终于把 3 idiots 看完了。
很好看，
把我们的心声说出来。
值得一看。

有一句话，
特别印象深刻，
rachod(忘了他的名）跟 raju 说的话。
"你成绩差是因为你惧怕，惧怕将来的事，所以你无法用心去享受你读的东东。”

对，我也一样。
那天去唱K，
我会担心下一句怎么唱。
以前念心经，
担心会不会忘记下一句。

担心被讲，
担心事情不顺，
担心做错决定，
担心说错话，
担心考不好，
担心这个，
担心那个，
没完没了。

所以有时候，
选择不做、不动、不管、不听。

埋怨的声浪，
不停在耳里震动。

捂着耳朵，
不想听到批评。

无明的恐惧，
在心里扎根。
像无底洞，
你看不到。

行动最实际，
别等到明天。