只要你要，

千种挫折你都甘愿去闯，

只要你不要，

千种借口你都愿意去找。

喜欢人、事、物，

本质都是一样。

我们都爱美的，好的东西，

能留深刻的印象的东西。

给自己机会去闯，

因为我们有无限可能。

青蛙

那天，
友人启动引擎后，
准备上路，
发现一只小青蛙在路中间静静不动。
巧不巧，
友人就命令我去赶走它。
当我站在它面前，
它就弹跳几下。
本来想赶走它去更远的地方，
但无论我怎样吓它，
它还是原地不动。

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那天，
毛毛雨的晚上，
我从草丛蹦蹦跳，
突然一道强烈的阳光迎我而来，
哇，多么温暖的阳光，
晒一晒。
在我很享受的当儿，
突然有个巨人在我面前出现，
我的妈呀，
我赶紧离开现场。
我的阳光啊~
那个巨人又在我面前出现，
我很想问他，
你现在到底想怎样？我都给你有阳光的地方了。
咚咚，
他举起脚，
试图又要赶走我。
我就是不要走，
怎样，
人家现在心情不好了咯。
哎呀，
今天真倒霉。。。。。。。

如说而行，如行而说，如写而说，如说而写，如写而行，如行而写

在做data collection时，
发现自己忽略了很多细节，
不知道到时候会不会影响结果。
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想起考practical exam 时，
隐约听到考官说，
看assessment写得很好，
可是却看不到有做到。
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总而言之，
如说而行，如行而说，如写而说，如说而写，如写而行，如行而写，
是要锻炼的。
锻炼自己面对事实，
对自己他人诚恳。

瞬间感动

那天和朋友骑摩多，
来到大概三四个斜跛，
不熟练的技巧加上已老的摩多，
结果上到一半，
摩多死火了。
然后我和另一个会骑摩多的朋友就狂start摩多，
直到精疲力尽。
另一个朋友（从来没骑摩多）在我们几乎要放弃的时候，
挺身而出，
跟着我们如何做，
结果第三次就搞定。
那时候的感觉只有一句话：“哇~~”
感受到把重量放下去的感觉。。。

~~ 最近天气很热，很想吃cendol~

农历新年~好久不见

《1989》
吹着微微海风，
听着汹涌的海浪声，
在黑暗的夜晚，
星光与乌云下，
和老老朋友谈天。
说着废话，
笑声不间断，
收尾时还说了些正经事。
我们都变了，
多了一些老人成分。
曾经在KL工作的都回来家乡打拼，
为了将来。
还在读书的，
开始为将来的出路打算着。
每个人的互动方式都显得比以前稳定。
话说，
你变的不一样，
以前的你很三八，
还记得小时候一直都听你在说别人的不好，
这次看到你的变化，
实在让我欣慰。
你也说看到我们变得不一样而感到高兴，
我那刻真的欣赏你哦。
朋友间谈话少不了爱情这课题，
大部分单身的我们不停八有伴的朋友，
害他伸冤说，你们难道对我的工作没兴趣吗，
哈哈。

《PT 114》
“你外婆、阿姨来探望我们家时各各说头晕就告辞了。因为家实在太乱了。”
妈妈不知道重复了几次。
因为刚搬家，
所以很多都还没收拾，
摆放在各角落。
由于父母近期都在奔劳，
所以初一到初四的他们都在不舒服度过。
我们长大了，
长辈也老了，
健康受损了，
很多事都力不从心。
心里说不出什么感觉来，
也许觉得无法接受吧，
那些为我们遮风雨的长辈，
开始慢慢退化着。
还记得当时看到婆婆说自己老了没有用了的表情，
一时无法反应。
这些都一一提醒着将来的路如何走。
少了姐姐的新年，
又加上我们都大了，
过年的心情减低了。

原来我需要一把耳朵。

我不需要任何安慰语言。

你不是我，你无法去为我承受一切，

也无法了解我的想法、情绪。

就算了解了，也对我没有用，

因为只有我能走我的人生。

是我太会埋怨了，

埋怨因为还没开始做，又想象它多么麻烦的事。

是的，我的脑这么告诉我。

我很叛逆，我感觉自己不是自己。

做不了自己，是痛苦的。

为什么有这样感觉，

我不需要耳朵或嘴巴，

只是希望我能这样存在。

我无法跟着道德理论或社会认同方式活下去，

也许更细腻的讲法，

我自己设给自己的框框。

我需要刺激，

我喜欢刺激，

但我怕刺激。

那种碰撞我平时的想法的刺激，

让我不得不改变的刺激。

是的，

我不为任何人活，

也没有人为我活。

我的叛逆是指着，

别人开心时我不会假扮自己很开心，

别人伤心时我不会装扮自己很明白，

勇敢说'不！‘

不想在别人的眼里活着。

不想在老师眼前扮好学生，

不想在父母面前扮乖孩子，

不想在朋友面前扮好朋友，

不想在自己面前扮爱自己。

在错综复杂的关系里，

看到那个自己，

那个觉得得到别人的认同和赞美才有安全感的自己。

再这样下去，癌症就会来找我了，

什么病痛会跟着来。

解药在你眼前，

看你要不要服。

在朋友面前，我似乎在为自己塑造一个形象，

那个一直配合别人的我。

但我都不喜欢跟喜欢配合我的人做朋友，

因为他们是人，

不是我的附属品！

自己的人生自己负责！

why COMPLICATED life?

Missing somebody?.......Call
Wanna meet up?..........Invite
Wanna be understood?....Explain
Have questions?.........Ask
Don't like something?...Say it
Like something?.........State it
Want something?.........Ask for it
Love someone?...........Tell it

在面子书看到朋友分享的，
觉得很受用。
是的，
你不说，
没人知道。
对自己坦诚，
就是对别人也坦诚。

上次看到一则文章，
写着关于人生练习，
介绍一本书。
题目好像是：“我需要你的爱是真的吗？”
其中的精彩内文摘录，
是讲关于真正聆听的实验。

“当别人说话时，他们正在寻找方法来表达他们真正想说的，而帮助他们的最好方式，就是静静地聆听。
不要去猜测他们想要表达的意思，只是去理解，相信在他们说完后你就会明白。
当你想帮他们说完，不管是说出声还只是在心里说，让自己停下来。”

“当你允许他们说完要说的话，不打断他们时，你会惊讶，人们说出的话语是怎样的一份礼物啊。”

看了，
原来我都在这样抹杀了别人讲话的机会。
有时候心急了，
就会插嘴，
帮他们接话。
之前，
因为表达能力不强（虽然现在还是），
会让别人帮我接话，
但其实这是在训练我成一个对自己不负责任的人。

在从另一个事件来看，
不表达自己真正的需求也是一种不负责任。
那种害怕别人怎么想等等让我不敢真正传达我想说的，
可是现在回想，
我又不是别人肚里的蛔虫，
我怎知道他们会这样想。

虽然说要勇敢表达自己的想法和需求，
但带着情绪（尤其是负面的）的话语还是要再三考虑。

今天努力表达，
虽然人家有点听不懂，
要多练习了！


如果你也想看，:P http://www.innerspace.com.cn/d/showContentDetail_220